不建议骑动感单车的原因主要包括关节损伤风险、心血管负担、下体压迫、运动伤害、心理压力以及单一运动模式的局限性，具体分析如下：

1. 关节损伤风险：
   • 动感单车骑行时，膝关节和髋关节需不断重复屈伸动作。若骑行姿势不正确（如座位高度不合适、身体左右晃动等），会使关节受力不均，长期保持这种错误姿势，会导致关节软骨磨损，引发膝关节疼痛、髋关节炎症等关节损伤问题。
2. 心血管负担：
   • 动感单车运动强度较大，在骑行过程中心率会快速上升。对于本身心血管功能不佳的人（如高血压、心脏病患者），过度运动可能导致心血管负担过重，引发心悸、胸闷等不适，甚至危及生命。
3. 下体压迫：
   • 动感单车的座椅设计使得骑行过程中会压迫会阴部位，导致血液循环不畅，出现疼痛、麻木等症状。对于男性来说，长期骑行动感单车还可能影响生殖健康。
4. 运动伤害：
   • 动感单车运动中，容易出现运动伤害，如肌肉拉伤、关节扭伤等。这些伤害大多是由于运动前热身不足、运动过程中姿势不当或过度疲劳导致的。
5. 心理压力：
   • 动感单车锻炼通常在封闭的室内环境中进行，长时间在这种环境中锻炼，容易让人感到枯燥、乏味，可能导致心理压力增加，影响锻炼效果。
6. 单一运动模式：
   • 动感单车主要锻炼下肢肌肉，对上肢、腰背等部位的锻炼效果有限。长期单一地进行动感单车锻炼，可能导致身体其他部位的肌肉力量不平衡，影响整体健康。