户外健身器材名称及用处

日期: 栏目:户外健身器材 浏览: 作者:内蒙古浩然体育

户外健身器材名称及用处

力量训练类

  1. 单杠
    • 用处:用于引体向上、悬垂等动作,锻炼上肢肌肉(肱二头肌、肱三头肌、背阔肌)及抓握力,适合增强肩部稳定性。
  2. 双杠
    • 用处:进行双臂支撑屈伸、胸肌臂屈伸等动作,锻炼胸大肌、肱三头肌和三角肌前束,增强上肢力量与协调性。
  3. 高低杠
    • 用处:通过悬垂前行、引体向上等动作,锻炼手臂、肩部及腰腹部力量,同时提升平衡感与协调性。
  4. 上肢牵引器
    • 用处:利用自身力量对抗,提高肩部活动能力,增强肩、手腕、手臂肌肉柔韧性,适合肩部康复训练。
  5. 单人腹肌板
    • 用处:强化腹部肌肉,帮助塑造健美体型,是核心肌群训练的基础器材。
  6. 双人坐蹬器
    • 用处:锻炼腿部和臀部肌肉,增强下肢力量,适合多人协作训练。
  7. 肩关节训练器
    • 用处:强化肩部肌肉,改善肩关节柔韧性与灵活性,预防肩部疼痛。

有氧运动类

户外健身器材名称及用处


  1. 漫步机
    • 用处:模拟漫步动作,锻炼腿部肌肉,提升身体平衡力与手脚协调能力,适合初学者。
  2. 太空漫步机
    • 用处:通过全身摆动,增强心肺功能,锻炼腿部、腰部、肩部肌肉,适合中高强度有氧训练。
  3. 健骑机
    • 用处:提升心肺功能,锻炼上下肢力量,动作涵盖全身,适合综合体能训练。
  4. 划船器
    • 用处:模拟划船动作,锻炼全身肌肉(腿部、腰部、上肢、胸部、背部),增强心肺功能。
  5. 健身车
    • 用处:低冲击有氧运动,提升心肺功能,适合长期健康维护。

柔韧性训练类

  1. 扭腰器
    • 用处:锻炼腰部和髋部肌肉,增强腰部柔韧性,适合改善腰部僵硬。
  2. 太极揉推器(大转轮)
    • 用处:增强肩带肌群力量与弹性,改善肩关节柔韧性,适合肩部康复与日常保健。
  3. 压腿架/肋木架
    • 用处:进行压腿、悬挂仰卧起等动作,增强腿部与背部柔韧性,适合年轻人拉伸训练。

平衡协调类

  1. 平步机
    • 用处:活动下肢及脊椎关节,锻炼四肢协调能力,适合低强度平衡训练。
  2. 云梯
    • 用处:通过悬垂前行、引体向上等动作,锻炼手臂、肩部及腰腹部力量,提升身体协调性。

康复训练类

  1. 腰背按摩器
    • 用处:放松腰背部肌肉,缓解疲劳,适合理疗与日常保健。
  2. 腿部按摩轮
    • 用处:放松腿部肌肉,促进血液循环,适合运动后恢复。

休闲娱乐类

  1. 棋牌桌
    • 用处:提供休闲娱乐,适合社区互动与家庭活动。
  2. 跷跷板
    • 用处:亲子互动,增强亲子关系,适合儿童娱乐。
  3. 儿童荡椅/滑梯
    • 用处:锻炼儿童四肢力量与协调性,提供安全有趣的户外活动。

浩然体育主要生产健身路径

浩然体育是一家专业生产户外健身路径的厂家,其产品涵盖以下特点:

  1. 产品种类丰富
    • 浩然体育的健身路径包括漫步机、太空漫步机、平步机、扭腰器、太极揉推器、压腿架、腰背按摩器等,满足不同人群的健身需求。
  2. 材质与工艺
    • 采用优质钢材和环保材料,确保器材耐用、防腐、防锈、防晒,适应各种恶劣气候环境。
  3. 定制服务
    • 提供材质、颜色、规格、安装方式等定制服务,满足不同场所(公园、社区、学校等)的需求。
  4. 售后服务
    • 提供终身售后服务,确保客户在使用过程中遇到的问题能够得到及时解决。
  5. 价格优势
    • 作为厂家直销,浩然体育提供优惠的批发价格,保证质量的同时降低成本。

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